Croiser les jambes, position plus sexy ou esthétique, mais nocive a long terme...en effet cette "mauvaise posture entraine un retour veineux difficile, une compensation posturale de votre colonne vertébrale et déclenche des sciatiques...posture donc déconseillée a juste titre, même si nous agissons par réflexe...soulager s donc notre dos par une posture assise avec une colonne droite et des jambes alignées...difficile a faire allez vous me dire...mais salvateur a bien des niveaux 💖⭐#liberationemotionnelle#liberationenpericarde#memoirecellulaire#conscientiser#crystalsoins

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